笑顔の効能　Effects of a Smile

笑顔でいると、NK（ナチュラル・キラー）細胞の活性が高まり、免疫力が上がると言われています。笑い声を出さなくても、クスッという含み笑いだけでも セロトニンの分泌が上昇し、やはり免疫力が上がるようです。同じ重たい病気を抱え […]