瞑想 Meditation

特にコロナ禍になってからというもの、世の中はマインドフルネスやら瞑想やらに、心のよりどころを求める人が多くなっています。自分には　乗り越えたい人生の耐えがたい問題があって、その大きな問題のために、長年頑張っては来たのだ […]