落ち着け　Calm Down

物事が思うように進まないと、イライラしますよね。今回、自分は非常に身勝手であると自覚しました。ものすごく過酷な多忙な状況にいた時、めちゃくちゃ暇な場所に身を置ければいいのにと、真剣に切望していたはずです。ところが、いざ […]

思い通りに行かない Things never work out as I expect

どうにも思い通りに行かない時ってありませんか？めっちゃ努力してるのに、全然結果が出ない。やれることは全てやりつくしたはずなのに、思うように事が運ばない。努力は報われる～～～って、嘘じゃん。とか思ったりして。けど、努力 […]

…どうしよう…って、これから、自分、どうしたらいいの？って、呆然とすることがありますよね？　たった今、自分はそういう状況に立たされている。自分は、これからどうなるんだろう？マジ、大丈夫かしら？提示された道は、数本あった […]

人生って、本当にタイトル通りだなあと思いませんか？友人関係でも仕事関係でも、この環境はいいかなあ、自分にはぴったり！と思って安心していたら、とんでもないドンデン返しで、まさかの事件が起きて、もうこの環境にはいられない！ […]

この歳になってくると、絶対に先はもう長くないので、嫌なことを気にしないようになってきています。残りの人生の時間が短いことに気づくと、嫌な気持ちを引きずっていられるほど、自分は暇ではないことにも気づくからです。この地球に […]

特にコロナ禍になってからというもの、世の中はマインドフルネスやら瞑想やらに、心のよりどころを求める人が多くなっています。自分には　乗り越えたい人生の耐えがたい問題があって、その大きな問題のために、長年頑張っては来たのだ […]

ヨガやってますか？ヨガ好きですか？私はヨガ大好きです。何度かクラスに参加して、ちゃんとインストラクターに習ったこともあるけど、基本的に医者の仕事が激務で、最近はもう大好きなアートすら、無理だなあって、やるのを諦めようと […]

長く人生を生きていると、必ず、何度か重要な人生の岐路に立ちます。そこで真剣に悩み考え、どんなに苦しくても、どちらかの道を選ぶしかありません。右の道を進みながら、左の道にある良さそげな部分を、寄り道して摘まみ食いすることは […]

私は、一応医師として働ているが、この職業が天職だと感じたことは、実は一度もないのです。だからと言って、日々の診療を真面目にやってないのか？と言えば、そうではないんです。もしかしたら、医者が天職だと思っている人より（それが […]

自分は、ちっぽけな人間なので、よくクヨクヨする。すぐイライラする。なんだか急に悲しくなる（でも、なぜか素直に泣けないみたいで、涙活とかに挑戦しても、泣けないので浄化とかもできない）早朝やら真夜中やら、突然、モヤモヤって説 […]

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